综合格斗

综合格斗（MMA），也被称为混合武术，是一种全面的格斗运动，允许使用各种格斗技术，包括摔跤、拳击、踢拳和巴西柔术。MMA 的目标是击败对手，可以用击倒、降服或裁判叫停的方式实现。

历史

MMA 的起源可以追溯到公元前 648 年的古代奥运会，当时泛克拉提翁是一种包括拳击、摔跤和踢技的格斗运动。现代 MMA 的发展开始于 20 世纪初的巴西，当时格雷西家族将巴西柔术与其他格斗技术融合在一起。

规则

MMA 的规则因比赛组织而异，但一般来说，比赛在八角形笼中进行，每回合持续 5 分钟。允许使用各种打击技术，包括拳、脚、肘和膝盖。允许使用摔跤技术来将对手带到地面，并可以使用巴西柔术来提交对手。

技术

MMA 中使用的技术来自多种格斗风格，包括：

• 年来取得了爆炸性的增长，现在它已成为一项全球性的运动，吸引了大批粉丝。随着技术的不断发展和新选手的涌现，MMA 的未来看起来一片光明。